Nazywam się Agata Wiącek-Łukaszewska i prowadzę w Bristolu prywatną Pracownię Pomocy Psychologicznej Are u OK?, gdzie oferuję profesjonalną terapię psychologiczną, psychoterapię oraz poradnictwo psychologiczne dla osób dorosłych.

Jestem polskim psychoterapeutą w Bristolu (Polish therapist in Bristol), pracuję z klientami stacjonarnie oraz online na terenie całej Wielkiej Brytanii.

 

Ukończyłam studia magisterskie z Pedagogiki oraz Studia Podyplomowe z Poradnictwa i Pomocy Psychologicznej na Uniwersytecie Zielonogórskim.

Doświadczenie zdobywałam w Network Counselling & Training w Wielkiej Brytanii — jednej z uznanych szkół counsellingu i psychoterapii. Regularnie podnoszę kwalifikacje poprzez szkolenia i kursy terapeutyczne. Moja praca podlega stałej superwizji klinicznej.

 

Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na osobie (person-centered therapy, terapia rogeriańska) stworzonej przez Carla Rogersa. W centrum terapii stawiam autentyczną relację, pełną akceptacji, empatii i bezpieczeństwa emocjonalnego. To klient decyduje o tempie pracy oraz obszarze, który chce eksplorować.

 

Szczególnie bliska mojemu sercu jest praca z osobami dorosłymi ze spektrum autyzmu i Zespołem Aspergera, doświadczającymi samotności, odrzucenia, problemów w relacjach i trudności komunikacyjnych.

​

 

Zakres pomocy psychologicznej i psychoterapii:

 

✔ Terapia lęków

✔ Terapia zaburzeń lękowych

✔ Terapia ataków paniki

✔ Terapia nerwicy natręctw (OCD)

✔ Niepokój, napięcie, przewlekły stres

✔ Terapia depresji

✔ Regulacja emocji, przeciążenie psychiczne

✔ Terapia par / terapia małżeńska

 

✔ Trudności adaptacyjne, zmiany życiowe, kryzysy osobiste

✔ Wsparcie w podejmowaniu decyzji i odnajdywaniu kierunku życiowego

✔ Samotność, poczucie pustki, wyczerpanie emocjonalne

 

✔ Wsparcie dla rodziców osób niepełnosprawnych lub neuroróżnorodnych

✔ Towarzyszenie osobom z autyzmem / Zespołem Aspergera

✔ Oswajanie lęku przed śmiercią, praca z egzystencjalnym lękiem

 

✔ Żałoba po stracie bliskiej osoby, proces żałoby skomplikowanej

✔ Pomoc osobom, które nie chcą obciążać bliskich swoimi problemami

✔ Rozmowa o trudnościach, które stają się źródłem przytłoczenia, stresu, napięcia

 

 

​

 

Pomagam osobom, które:

 

doświadczają lęku, depresji, ataków paniki, przewlekłego stresu lub napięcia,

 

zmagają się z nerwicą natręctw (OCD) lub natrętnymi myślami,

 

czują niepokój, trudno im się uspokoić lub regulować emocje,

 

potrzebują terapii par lub wsparcia w relacjach,

 

szukają rozmowy i zrozumienia, bez oceniania i krytyki,

 

czują, że nie mają z kim podzielić się cierpieniem,

 

żyją z Autyzmem lub Zespołem Aspergera i doświadczają wykluczenia, odrzucenia czy nieporozumień.